"1 Hora en IA" por Bárbara Pantoja

Por Bárbara Pantoja, CEO de AIJourney

La inteligencia artificial ya está cambiando la manera en que trabajamos y vivimos. No se trata de ciencia ficción: los datos son claros. Según el estudio de CENIA & SOFOFA (2024), el 48% de las tareas en los empleos más comunes puede acelerarse con IA.

Un análisis del MIT (2023) mostró que herramientas como ChatGPT reducen en 40% el tiempo de redacción profesional y mejoran en 18% la calidad del resultado. Incluso gobiernos, como el del Reino Unido, están midiendo los efectos: Microsoft reportó que su Copilot ahorra en promedio 26 minutos al día a funcionarios públicos.

Si sumamos estas eficiencias, hablamos de algo muy concreto: una hora diaria  -y en muchos casos, hasta dos - que la tecnología nos devuelve. Pero aquí surge la pregunta clave: ¿qué hacemos con ese tiempo o en qué lo invertimos correctamente?

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Porque la IA no es un fin en sí misma, es un medio. Puede ser la excusa perfecta para volver a enfocarnos en lo que ninguna máquina reemplazará jamás: el ingenio humano, la empatía, la capacidad de imaginar futuros posibles. También puede regalarnos espacio para lo que más valoramos: compartir con la familia, dedicar tiempo a la amistad, disfrutar de la naturaleza, hacer deporte o simplemente descansar.

El riesgo está en desperdiciar esa hora en más tareas mecánicas, más correos, más reuniones que no cambian nada. La oportunidad está en decidir con propósito.

La tecnología ya abrió la puerta. El desafío, entonces, es humano: elegir si esa hora extra la convertimos en un alivio real o en otra forma de estar ocupados sin sentido.

Y aquí la invitación es personal: ¿qué harías tú con esa hora que la IA ya puede regalarte?